Servizi


I MIEI SERVIZI

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Sono Matteo, un Personal Trainer e collaboro con la palestra "il Sagittario" a Sestu e con "Eshal" di Cagliari, col mio corso di Functional Training e Circuito Training

Mi occupo della preparazione atletica, del dimagrimento al femminile, della ricomposizione corporea, seguendo con cura i miei atleti.

Per i miei atleti creo schede tecniche personalizzate, in base all'obiettivo che vorrebbero raggiungere. Inoltre, li guido costantemente per la preparazione delle gare, seguendo la tecnica ipertrofia.